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cup ダイエット2回目

2009.12.15 Tue
[高画質で再生]

ダイエット2回目

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腹筋30回

現体重:86.9Kg
体脂肪率:29.1%

  • ジャンル : 日記
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あれ?回数減ってね?w
しょっぱなから飛ばすときついので30回を毎日することにしました。
50回を2日に1回じゃあんまり効果無さそうなので^q^;

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